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人体工学办公椅到底有多重要
返回列表 来源: 发布日期: 2020.04.02

       椅子不仅是休息时间的工具,而是工作和学习的“伙伴”,是一个人社会地位的象征!椅子发明前,人类的室内活动蹲伏,摆出很多跪下的姿势。人体工学成功地解决了身体久坐问题,以舒适的姿势坐着可以显着提高工作效率,但蹲下身体负载部位跪下时,从膝盖部位到臀部和脊椎等椅子引起的各种健康问题也在这里。

GAVEE-木大可椅业人体工学椅

       坐在椅子上工作或学习,身体的重心向前移动,中心向前移动,紧紧地拉动脖子和背上的肌肉群。长期保持这种姿势会使上述肌肉变长,收缩力减弱,头部、颈部和胸部逐渐向前倾斜,这样以后颈部等肌肉会进一步拉伸,长期以来会出现颈椎病和脊椎疾病。GAVEE深圳家维依家居有限公司人体工学椅子。

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       认识到椅子的重要性后,选择和使用椅子的时候,可以“有的放矢”。需要长时间坐在书桌前工作的“上班族”和老年人最好选择有头发、靠背和扶手的椅子。疲劳的时候,头部、颈部和腰部向后,靠背向后,手放在扶手上,椅子的头部、靠背和扶手承担部分身体和上臂的重量,并减少腰部和背部肌肉紧张的机会。椅子的高度最好是上半身和大腿、大腿和小腿的角度为85-90度,脚要平整地面。这样可以充分支撑头部、肘部、背部、脚部、脚部等,减少背部肌肉拉伸以及坐姿对臀部和腿部肌肉的压力。

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       旋转椅也越来越受欢迎,从这种椅子上拿东西,整个身体可以一起旋转,有助于减少腰部等疲劳。但是旋转椅的缺点是人们容易转身,减少了站起来的机会。对整天坐着的上班族来说,活动的机会又在减少。

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       选择椅子的时候要注意,因人而异。孩子的身体在生长发育,最好选择可调节高度的椅子,随时随地根据高度的变化调节椅子的高度。但是现在学校和办公室的桌子和椅子几乎是“均码”,所以很多桌子、椅子和人的身材完全不一致。长期坐在不适当的椅子上无疑等于要长期“坚持”不良的坐姿。长期坐着这么久,孩子的脊椎容易发生弯曲、近视等疾病。由于办公室里桌椅的高度不是“定做的”,越来越多的白领开始受到腰痛的“折磨”。

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       保持好的姿势和选择适合自己的椅子一样重要。坐在椅子上,腰部最大限度地伸直,中心分为左右臀部和大腿。如果坐在有靠背的椅子上,有靠背的肌肉应该在上面的姿势中尽可能地将腰部紧贴在椅背上,以避免疲劳。不能养成扭腿的习惯。否则,颈部和背部会承受持续的负载,导致肌肉、韧带长时间拉扯受损,从而导致原因不明的腰痛,还会互相压迫腿部,干扰腿部的血液循环。

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       深圳市家维依-木大可椅业创建于2003年,是集生产、销售、服务于一体办公家具制造商,是一家专注生产人体工学椅、办公椅、电脑椅、电竞椅、转椅、网椅、老板椅、职员椅、经理椅、大班椅、休闲椅系列的大中型家具企业。公司现有意大利、德国的先进的主要智能化机械生产设备,本着“用心坐好椅”的设计理念,大量开发符合人体工程学的各种椅类产品,真材实料,认真做产品,实实在在做企业。

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